Este ciclo está dirigido a todas las personas que quieran hacer un cambio en su alimentación. A través de los talleres obtendrás las herramientas necesarias para que puedas implementar el cambio que deseas en tu vida. Aprenderemos más de 30 recetas para cada momento del día: snacks, desayunos, meriendas, meriendas de los chicos, postres y tortas, ensaladas, platos principales, quesos veganos, aderezos, platos crudiveganos, jugos y smoothies. Llenaremos tu paladar de nuevos sabores y texturas, con recetas muy simples de preparar. Obtendrás toda la información que te permitirá planificar tu menú semanal y el de tu familia teniendo una dieta completa en nutrientes. Sabrás cómo combinar correctamente los alimentos y en qué momento del día consumirlos. Conocerás los electrodomésticos básicos y los ingredientes propios de alimentación consciente, para reemplazar todo eso que no te hace bien. Trabajaremos con ingredientes que nos ofrece la naturaleza llenos de vida, sabor y energía.

Desde el coaching nutricional, te acompañaremos en tu propio proceso de cambio, dónde irás identificando tus trabas emocionales o cualquier impedimento para que logres tus objetivos. Aprenderás como organizar tu despensa y el paso a paso.
 
Podés participar del Ciclo de 4 talleres (Nivel 1 y 2) o tomarlos por separado (dependerá de la disponibilidad de cupos). Se dictarán los días sábados de 15 a 19hs
 
  • NIVEL 1: Desayunos y Meriendas (sábado 5 de octubre)
  • NIVEL 1: Platos Principales (sábado 12 de octubre)
  • NIVEL 2: Pastelería Vegana (sábado 19 de octubre)
  • NIVEL 2: Alimentación Depurativa (sábado 26 de octubre)
  • NIVEL 3: Se hará en el 2020 (fecha a confirmar)

Si te gustaría participar hacé click en el formulario de inscripción y nos pondremos en contacto con vos para coordinar la inscripción

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💜 ▫️Las cosas no son buenas ni malas, simplemente son. El ponerlas en una categoría es algo que aprendimos y tiene que ver con experiencias pasadas. En este momento todo es algo nuevo, pero una mirada del pasado puede estar condicionando tu presente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Limpiar tu propia ventana de percepción hará que podamos ver las cosas como son y no como nosotrxs somos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Cómo puedo limpiar mi ventana de percepción? 3 TIPS:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🔸Abriéndome a ESCUCHAR, permitiendo que lo de afuera me toque y me movilice, así, amorosamente, podré ir viendo todo lo que se resiste o tiene un juicio con lo externo para irlo soltando⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🔸Observar mis
💜 ▫️Las cosas no son buenas ni malas, simplemente son. El ponerlas en una categoría es algo que aprendimos y tiene que ver con experiencias pasadas. En este momento todo es algo nuevo, pero una mirada del pasado puede estar condicionando tu presente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Limpiar tu propia ventana de percepción hará que podamos ver las cosas como son y no como nosotrxs somos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cómo puedo limpiar mi ventana de percepción? 3 TIPS:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Abriéndome a ESCUCHAR, permitiendo que lo de afuera me toque y me movilice, así, amorosamente, podré ir viendo todo lo que se resiste o tiene un juicio con lo externo para irlo soltando⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Observar mis "reacciones". Si ellas no vienen de un lugar completo y siento que no reaccione como me gustaría es que hay algo en mi que necesita ser amado y reacción a de manera violenta con algo afuera. Hasta que no sane eso en mi y abrace lo que no me gusta seguiré proyectando mis emociones de rechazo hacia afuera⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Darme amor, hacer a diario actividades que me conecten con el amor, ya sea meditando, el arte, el yoga, el servicio. Cuando me conecto con esa fuente todo lo que no es real se disuelve.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #CONSCIENCIA #PRESENCIA #ACCION #PROYECCION #LASCOSASCOMOSON #AMOR #ARTE #YOGA #AMORPROPIO #COMPASION #ESCUCHAR #DARMEAMOR #PERCEPCION