Ingredientes
Manzanilla, menta, melisa, cedrón
Aroma
Mentolado, de sabor dulce, serrano.
Modo de preparación
Hervir agua, cuando haya hervido, apagar el fuego y colocar 1 cucharada sopera de hierbas, dejar reposar entre 5 a 10 minutos, colarlo y a disfrutar!
Cuándo beberlo
Después de cada comida principal, o en el desayuno, merienda, o bien colocarla en tu mate. Se puede tomar caliente o acompañando las comidas como un jugo natural o utilizando la infusión fría para tomar tereré.
Uso medicinal
Para obtener los beneficios en la salud debería consumirse 2 a 3 tazas diarias. Si detecta que los síntomas aparecen en determinado momento del día, como diarreas o cólon irritable a la mañana, es recomendable beberla antes de dicho momento, es decir en el desayuno.
Beneficios en la Salud
Diarreas, cólon irritable, gastritis, acidez, inflamaciones, hemorroides, problemas en la piel, irritabilidad, nerviosismo.
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